JSON，全称为JavaScript Object Notation，是一种轻量级的数据交换格式。它是一种独立于语言的文本格式，旨在让数据在网络传输中易于阅读和编写。

JSON的格式非常简单，由键值对组成，用花括号括起来。每个键值对中，键是字符串，值可以是任意数据类型，如字符串、数字、布尔值、数组、对象等。以下是一个JSON对象的示例：

json Copy code

{

“name”: “Alice”,

“age”: 25,

“isStudent”: true,

“hobbies”: [“reading”, “traveling”, “coding”],

“address”: {

“city”: “New York”,

“state”: “NY”,

“zip”: “10001”

}

}

JSON最初是由道格拉斯·克罗克福特（Douglas Crockford）发明的，它可以被JavaScript轻松地解析和生成。但是，JSON并不仅限于JavaScript，它已经成为了许多编程语言的标准数据交换格式，如Python、Java、C#等。

JSON具有许多优点。首先，它易于阅读和编写，比XML格式更加简洁。其次，由于它是一种文本格式，所以不需要像二进制格式一样进行转换。这意味着JSON可以在不同的平台和编程语言之间进行交换，而不需要担心不兼容的问题。

除此之外，JSON还有一些其他的优点。它支持多级嵌套，可以在嵌套的对象中轻松地引用其他对象的属性。JSON还支持数组，可以在其中存储多个值，这使得它非常适合用于存储列表、菜单和选项等数据。此外，JSON还支持注释，这使得代码更易于理解和维护。

总的来说，JSON是一种非常实用的数据交换格式。它不仅简单易用，而且可以与许多不同的编程语言和平台进行交互。因此，在现代的互联网应用程序中，JSON已经成为了一种必不可少的技术。