JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，它是一种文本格式，易于阅读和编写，同时也易于机器解析和生成。JSON格式的数据通常用于Web应用程序之间的数据交换，也常用于服务器和客户端之间的数据传输。

JSON由两个基本结构组成：一个值的集合和一个键的集合。值可以是一个字符串、数字、布尔值、数组、对象或null。键是一个字符串。键和值之间用冒号分隔，值之间用逗号分隔，对象用花括号括起来，数组用方括号括起来。

JSON的优点之一是它是一种开放标准，可以在各种不同的编程语言和平台上使用。由于JSON的格式是文本格式，这使得在不同的系统之间传输数据变得更加容易，同时也避免了由于不同编码所导致的传输错误。此外，JSON还具有灵活性，使得开发人员可以根据自己的需要定义和解析JSON格式的数据。

尽管JSON具有许多优点，但是在使用JSON时也需要注意一些事项。例如，在编写JSON数据时，需要确保键和值都是字符串类型。此外，JSON不支持函数、日期或正则表达式等复杂类型的数据，这意味着在传输这些数据时需要进行额外的处理。

总之，JSON是一种流行的数据交换格式，它的轻量级和易于解析的特点使得它在Web应用程序中广泛使用。了解JSON的基本结构和优点可以帮助开发人员更好地使用它来处理数据。

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