JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，它以易于阅读和编写的方式表达结构化数据。它是基于JavaScript语言的一个子集，但可以被多种编程语言支持。

JSON采用键值对的形式来描述数据，每个键值对之间使用逗号分隔，整个数据以花括号{}或方括号[]括起来。键值对中的键必须是一个字符串，而值可以是字符串、数字、布尔值、数组、对象或null。由于JSON的轻量级特性，它可以轻松地在客户端和服务器之间传递数据，尤其在Web应用程序中。

JSON格式的简洁和易于解析的特性使得它成为Web应用程序中最常用的数据格式之一。在JavaScript中，可以使用JSON.parse()方法将JSON字符串转换为JavaScript对象，也可以使用JSON.stringify()方法将JavaScript对象转换为JSON字符串。在其他编程语言中，也有类似的解析和转换JSON的方法。

JSON也是RESTful API（Representational State Transfer Application Programming Interface）中的重要组成部分。API通常使用JSON作为数据交换格式，这使得不同语言之间的应用程序可以轻松地交换数据。

总之，JSON是一种轻量级、简洁和易于解析的数据交换格式。它已成为Web应用程序和API中最常用的数据格式之一，可以轻松地在不同的编程语言和应用程序之间传递数据。

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