JSON，全称JavaScript Object Notation，是一种轻量级的数据交换格式。它以易于阅读和编写的文本格式表示数据，常用于Web应用程序之间的数据传输。

JSON由两个基本结构组成：键/值对和数组。键/值对由键和对应的值组成，用冒号分隔，多个键/值对之间用逗号分隔，整个结构用大括号包含。数组由多个值组成，用逗号分隔，整个结构用方括号包含。

JSON的优点有很多。首先，它易于阅读和编写，不需要特殊的编码技术或工具。其次，它具有良好的可扩展性，可以根据需要添加或删除键/值对或数组元素。此外，JSON数据可以跨平台和跨语言传输，使得数据交换变得更加灵活和便捷。

在Web开发中，JSON通常用于前后端数据交互。前端向后端发送请求时，可以将请求数据序列化为JSON格式，并通过HTTP协议发送给后端。后端收到请求后，将JSON数据反序列化为对象或数组，并进行相应的处理。同样，后端向前端返回数据时，也可以将数据序列化为JSON格式，并通过HTTP协议发送给前端。前端收到数据后，将JSON数据反序列化为对象或数组，并进行页面渲染等操作。

总的来说，JSON是一种灵活、易于使用和广泛应用的数据交换格式，已经成为Web开发中必不可少的一部分。了解JSON的基本结构和用法，对于开发高效、可靠的Web应用程序具有重要的意义。

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