JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，它以易于阅读和编写的文本格式来存储和传输数据。JSON采用键值对的方式来表示数据，其中键名用双引号括起来，值可以是字符串、数字、布尔值、数组或对象。它广泛用于Web应用程序之间的数据交换和API的数据传输。

JSON的出现极大地简化了数据传输的过程，它比XML等传统的数据格式更加轻便、易于解析和传输，而且由于其简洁性和可读性，也更容易进行调试和维护。在当今大数据时代，JSON被越来越多地应用于各种互联网应用和移动应用的开发中，它已经成为了一种标准的数据格式。

JSON的应用范围非常广泛。例如，很多Web应用程序使用JSON作为前后端数据传输的格式。在这种情况下，前端通过Ajax请求获取JSON格式的数据，并将数据解析后渲染到页面中，而后端则将数据以JSON的格式返回给前端。此外，很多Web API也采用JSON格式来传输数据。在这种情况下，客户端通过HTTP请求获取JSON格式的数据，并将数据解析后使用。

总的来说，JSON的出现和应用使得数据交换变得更加简单、高效和可靠，它已经成为了现代Web开发中不可或缺的一部分。对于开发人员来说，掌握JSON的基本知识和使用技巧是非常重要的。只有这样，才能更好地利用JSON的优点，开发出更加高效、健壮的应用程序。