JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，它的设计目标是在不同系统之间传递数据。JSON格式非常适合在Web应用程序中使用，它不仅可以被JavaScript轻松解析，也可以被其他编程语言解析。

JSON的结构非常简单，它由两种结构组成：键值对和数组。键值对包括一个键和一个值，中间用冒号分隔，多个键值对之间用逗号分隔。数组是一个有序的值列表，用方括号括起来，多个数组之间也用逗号分隔。

JSON的语法规则非常严格，每个键和值必须用双引号括起来，不能使用单引号。而且键必须是字符串，值可以是任意类型的数据，包括字符串、数字、布尔值、对象和数组。JSON还支持嵌套，即对象和数组可以互相嵌套使用。

在Web应用程序中，JSON格式经常用来传递数据。比如，当用户提交表单时，表单中的数据会被打包成JSON格式，然后通过Ajax技术异步提交给服务器。服务器收到数据后，也可以将数据以JSON格式返回给浏览器，然后由JavaScript代码解析并显示在页面上。

除了在Web应用程序中使用外，JSON格式还广泛应用于各种场景，比如移动应用程序、数据交换、日志记录等。

总的来说，JSON是一种非常简单、轻量级、易于解析的数据交换格式，它在Web应用程序中得到了广泛的应用。如果您还不熟悉JSON格式，建议您花些时间学习一下，相信它会给您带来很多便利。

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