JSON是一种轻量级数据交换格式，用于数据的存储和传输。它是JavaScript对象表示法的缩写，是一种纯文本格式，易于阅读和编写，也易于机器解析和生成。JSON常用于web应用程序中，包括API通信和数据存储。

JSON使用键值对表示数据，其中键是字符串，值可以是任意类型的数据，包括数字、字符串、布尔值、数组和对象。JSON对象是一个无序集合，由花括号括起来，键值对之间用逗号分隔。JSON数组是有序集合，由方括号括起来，元素之间用逗号分隔。

JSON的优点在于它具有良好的可读性和易于处理的特点。它还具有较小的数据体积和高效的数据传输能力。同时，由于JSON在大多数编程语言中都有良好的支持，因此它已成为一种广泛使用的数据交换格式。

除此之外，JSON还具有扩展性，可以通过自定义对象和数组来扩展JSON的功能。这使得JSON成为一种灵活和可定制的数据格式。

总的来说，JSON在Web应用程序中具有广泛的应用和重要性，它使得数据交换和存储变得更加简单和高效。因此，学习JSON并了解其基本原理和使用方法，对于任何一位Web开发人员都是必不可少的。