JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，广泛应用于互联网数据传输领域。JSON的优势在于它能够轻松地将结构化数据转换为一种文本格式，从而方便地在各种应用程序之间进行交换和传输。

JSON采用键值对的方式存储数据，通常被用来描述对象、数组和其它复杂数据类型。其基本语法包括花括号（{}）和方括号（[]），而且不需要使用复杂的标记和规则。与传统的XML相比，JSON的格式更加简单、直观，并且更加易于理解和使用。

JSON最初是由Douglas Crockford在2001年提出的，而且随着互联网的发展，JSON也变得越来越受欢迎。今天，几乎所有现代编程语言都支持JSON，并且许多流行的Web API都使用JSON作为其主要数据格式。

在实际应用中，JSON通常被用来传输数据。例如，一个Web应用程序可能需要从服务器请求一些数据，这些数据可以使用JSON格式返回。这使得客户端可以轻松地解析这些数据并将其呈现给用户。

总的来说，JSON是一种非常有用的数据格式，它不仅简单易用，而且能够在不同的应用程序之间轻松地交换和传输数据。如果您正在开发Web应用程序或者需要在不同的应用程序之间传输数据，那么JSON绝对是您应该学习和使用的一种格式。

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