JSON，全称JavaScript Object Notation，是一种轻量级的数据交换格式。它使用易于人类阅读和编写的文本格式来表示数据对象，可以用于各种编程语言之间的数据交换。JSON广泛应用于现代编程，是因为它具有以下几个优点。

首先，JSON是一种轻量级格式。相比于XML等其他数据交换格式，JSON的数据量更小，网络传输速度更快。这使得JSON成为移动设备和低带宽网络的首选格式。

其次，JSON易于阅读和编写。JSON数据可以直接在代码中以字典或列表的形式表示，这使得开发人员可以快速编写和理解代码。此外，JSON也非常适合人类阅读，这使得它成为了API接口和配置文件等场景的常见选择。

再次，JSON具有广泛的支持性。JSON的支持已经内置于所有现代编程语言中，包括JavaScript、Python、Java、C#等。这意味着开发人员可以方便地使用JSON来实现各种功能。

最后，JSON支持灵活的数据结构。JSON允许开发人员嵌套数据对象，这使得它非常适合表示复杂的数据结构，例如图形、地理位置等数据。

总之，JSON是一种非常重要的数据交换格式。它的轻量级、易于阅读和编写、广泛的支持和灵活的数据结构使其成为现代编程中不可或缺的一部分。

文章完。