JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，被广泛应用于网络数据传输。JSON可以被理解为一种结构化的数据格式，其基于JavaScript语言的一个子集，由键值对组成的数据结构。它可以被许多编程语言解析和生成，并且相比于其他数据格式，JSON具有简单、易读、易解析等特点，因此备受欢迎。

JSON在数据传输中有着广泛的应用，如前后端数据交互、API数据传输等等。与传统的XML相比，JSON更加轻量、易于阅读和编写，使其成为当前最为流行的数据传输格式之一。

JSON的语法非常简单，其最基本的结构是一个由花括号括起来的对象，对象中包含了多个键值对，每个键值对之间用逗号隔开。键是一个字符串，值可以是字符串、数字、布尔值、数组、对象等类型。

除了基本的语法结构外，JSON还支持注释、转义字符等功能。JSON的注释使用类似于JavaScript的注释方式，即以”//”或者”/…/”的形式进行注释。而转义字符则使用反斜杠进行转义，比如”\n”代表换行符。

在前后端数据交互中，JSON可以使用浏览器内置的JSON对象进行解析，也可以使用第三方的JSON库进行解析。JSON库一般提供了将JSON字符串解析为对象、将对象转化为JSON字符串等常用功能，大大简化了JSON的使用。

总之，JSON作为一种轻量级的数据交换格式，其在数据传输、前后端数据交互等领域有着广泛的应用。其简单、易读、易解析等特点，使得其成为开发者们非常喜欢的数据格式之一。