JSON是一种轻量级的数据交换格式，其全称为JavaScript Object Notation。JSON格式具有良好的可读性和可解析性，因此广泛应用于前端开发、数据传输等领域。

JSON格式由两种结构组成：键值对和数组。键值对由键和值组成，键值对之间用逗号隔开，整个键值对集合放在一对大括号中。数组是由值组成的有序集合，数组中的每个值可以是字符串、数字、布尔值、null、对象或另一个数组。数组中的元素用逗号隔开，整个数组放在一对中括号中。

JSON的优点在于它是一种轻量级的格式，它比XML更简洁、更易读，同时也更易于解析和处理。此外，JSON也支持多种编程语言，可以在不同的编程语言之间进行数据交换。

在前端开发中，JSON常被用作前后端数据交互的格式。在一些Web应用中，前端通过异步请求获取后端数据，后端将数据以JSON格式返回给前端，前端再将数据进行解析并呈现到页面上。

总之，JSON作为一种数据交换格式，在前端开发和数据传输中扮演着重要的角色。它具有轻量级、易读、易解析的特点，可以方便地在不同的编程语言之间进行数据交换。同时，也为Web应用的开发提供了便利。