网络数据包是在计算机网络上发送和接收的信息单元。Wireshark是一款免费开源的网络协议分析器，可以捕获和分析网络数据包。使用Wireshark可以帮助网络管理员、开发人员和安全专家分析网络流量、排除问题、发现漏洞和攻击等。

下面是使用Wireshark捕获网络数据包的简单步骤：

下载和安装Wireshark：Wireshark可以在官网上免费下载和安装。安装完成后，打开Wireshark。

选择网络接口：在Wireshark主界面上，选择要监视的网络接口。如果您有多个网络接口，可以选择其中一个或多个进行监视。

开始捕获：点击“开始捕获”按钮，Wireshark将开始捕获网络数据包。在捕获期间，Wireshark将显示所有捕获到的数据包。

分析数据包：Wireshark可以对捕获到的数据包进行深入分析，包括协议、源地址、目标地址、数据长度、时间戳等信息。

过滤数据包：如果您只想查看特定类型的数据包，可以使用Wireshark的过滤功能。例如，您可以过滤出所有HTTP请求或响应。

停止捕获：当您完成捕获和分析后，可以点击“停止捕获”按钮停止捕获。

Wireshark是一款非常强大和灵活的工具，可以帮助您分析和优化网络性能、检测和排除故障，以及发现和防御网络攻击。然而，在使用Wireshark时，需要注意保护网络安全和隐私。不要捕获和分析敏感信息，如密码和信用卡号码等。

总之，Wireshark是一款非常有用的网络分析工具，可以帮助您更好地理解和管理计算机网络。如果您想深入了解Wireshark的更多功能和应用，请查看Wireshark的官方文档或参加相关培训课程。