JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，以易于阅读和编写的文本格式为基础。它广泛用于Web应用程序之间的数据传输。

JSON由两种结构组成：一个基于键值对的对象和一个有序值的列表。这些结构可以嵌套并且可以表示复杂的数据结构。

JSON已成为Web开发中不可或缺的一部分。在现代的Web应用程序中，我们经常需要将数据从服务器传输到客户端，或者从客户端传输到服务器。这就需要一种简单、快速、可靠的数据交换格式来传递数据。JSON正好满足了这些要求。

与其他数据交换格式相比，JSON具有许多优点。首先，JSON是一种纯文本格式，易于阅读和理解。其次，JSON具有良好的可扩展性，可以轻松地添加新的属性和值。此外，JSON还具有跨平台和语言无关的特性，可以在任何编程语言中使用。

JSON也可以用于存储和交换结构化数据。很多人使用JSON来存储和交换配置数据、日志数据和应用程序数据。因为JSON易于阅读和编写，它也是一个非常受欢迎的数据格式。

总之，JSON是一种非常有用的数据交换格式，它已成为现代Web应用程序中不可或缺的一部分。学习JSON对于Web开发人员来说是非常重要的，它可以帮助他们更好地理解数据交换的基本概念，并提高Web应用程序的性能和可靠性。