JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，用于在网络上传输和存储数据。它是一种文本格式，易于阅读和编写，也易于机器解析和生成。JSON的广泛应用使得它成为了现代Web应用程序中必不可少的一部分。

JSON由两种结构组成：键值对和数组。键值对是一个字符串和一个值之间的映射。字符串用引号括起来，值可以是任何数据类型，包括数字、字符串、布尔值、对象或数组。数组是一组值的有序列表。数组的值可以是任何数据类型，包括另一个数组或对象。JSON对象是由花括号括起来的一组键值对，数组由方括号括起来，其中每个值用逗号分隔。

JSON格式被广泛用于Web服务之间的数据传输，例如通过RESTful API。它比XML更简洁，易于读写，也易于解析。在Web开发中，JavaScript通常用于将JSON数据与后端服务器进行交互。在现代浏览器中，可以使用XMLHttpRequest对象或Fetch API来获取JSON数据，然后使用JavaScript将其解析和处理。

在移动应用程序开发中，JSON也非常有用。因为它是一种轻量级格式，所以可以更快地传输和处理数据。大多数移动应用程序使用Web服务与服务器进行通信，JSON格式是最常用的数据交换格式之一。

总之，JSON是一种非常有用的数据交换格式，特别适合在Web应用程序和移动应用程序中使用。它是一种轻量级、易于读写和解析的格式，因此广受欢迎。如果你正在开发Web或移动应用程序，那么你一定要了解JSON的基本概念和用法。