JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，由Douglas Crockford在2001年创建。它被设计用于在客户端和服务器之间传输结构化数据，并且比XML更加简洁和易于解析。

JSON由两种结构构成：一个基于键值对的集合和一个有序的值列表。JSON中的键值对由一个键和一个对应的值组成，中间用冒号分隔，而键值对之间用逗号分隔。值可以是一个数字、字符串、布尔值、数组、对象或null。有序的值列表是一组由值构成的有序序列，以中括号括起来，并且值之间也用逗号分隔。

JSON的最大优点是它易于解析和生成。它可以被大多数编程语言轻松地解析和生成，例如JavaScript、Python、Java等。此外，它还具有很好的可读性和可维护性，这使得它成为Web应用程序中常用的数据格式。

另一个JSON的优点是它非常轻量级。相比XML，它需要更少的带宽和存储空间，这使得它成为网络应用程序中非常流行的数据格式。它还可以轻松地与JavaScript对象进行交互，这使得它成为Web应用程序中最受欢迎的数据格式之一。

尽管JSON的优点很多，但它也存在一些缺点。首先，JSON不支持注释，这使得它在某些情况下不太便于理解。其次，JSON的类型非常有限，例如它不支持日期类型。最后，由于JSON不支持XML的DTD（Document Type Definition），它的安全性相对较差，容易受到注入攻击的影响。

总的来说，JSON是一种非常流行的数据格式，它易于解析和生成，具有很好的可读性和可维护性，并且非常轻量级。尽管它存在一些缺点，但它仍然是Web应用程序中最常用的数据格式之一，值得我们深入了解和使用。

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