JSON是什么？它是JavaScript Object Notation的缩写，是一种轻量级的数据交换格式。它可以用来描述结构化数据，并且易于阅读和编写。JSON的格式非常简洁，包含键-值对，每个键-值对之间用逗号隔开，而整个JSON对象则用花括号包裹。

JSON通常用于Web应用程序之间的数据交换，也可以用于本地数据存储。JSON的优点之一是它是一种独立于编程语言的数据格式，这意味着无论使用哪种编程语言，都可以轻松地读取和解析JSON数据。此外，JSON格式非常紧凑，可以有效地减少网络传输的数据量，从而提高网络应用程序的性能和效率。

使用JSON格式化数据非常简单。您只需将数据存储在一个JSON对象中，然后将其转换为字符串格式。在JavaScript中，可以使用JSON.stringify()方法将JSON对象转换为字符串格式。如果要将JSON字符串转换回JSON对象，则可以使用JSON.parse()方法。

JSON还支持嵌套对象和数组。这意味着您可以在JSON对象中包含其他JSON对象或数组，从而创建复杂的数据结构。此外，JSON还支持空值、布尔值、数字和字符串类型的数据。

总之，JSON是一种非常流行的数据格式，它简单易用，可读性好，同时还具有跨语言和网络应用程序的优点。如果您正在开发Web应用程序或需要在不同的编程语言之间共享数据，则应该考虑使用JSON格式化数据。