JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，常用于Web应用程序中的数据传输。它是一种文本格式，易于阅读和编写，并且具有良好的可扩展性。

JSON的数据结构由两种类型组成：键值对和数组。键值对表示一个对象，它由一个属性名和对应的值组成。数组则是一组值的有序集合。

JSON的语法类似于JavaScript，但是它不是JavaScript的一个子集。JSON具有独立于编程语言的特性，这使得它成为一种通用的数据格式，可以被各种编程语言所支持。

JSON的优点在于它是一种轻量级的格式，不需要太多的带宽和处理时间。此外，由于它易于解析和生成，因此在Web应用程序中使用JSON进行数据传输非常方便。

虽然JSON在Web应用程序中被广泛使用，但是它并不适合所有的数据传输。例如，当需要传输二进制数据或大型文件时，JSON并不是最佳选择。在这种情况下，传统的文件传输方法更为可靠和高效。

总之，JSON是一种非常有用的数据格式，它具有轻量级、易于阅读和编写、通用性等特点，是Web应用程序中常用的数据传输格式之一。了解JSON的语法和用法可以帮助开发人员更好地利用它的优势，从而开发出更高效、更可靠的Web应用程序。