JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，由Douglas Crockford于2001年提出。它的设计目的是为了简化数据传输和存储，使得数据的交换更加方便快捷。

JSON格式的数据非常简洁，它由键值对组成，其中键是字符串类型，值可以是数字、字符串、布尔值、数组、对象等。这种格式非常适合在不同的应用程序之间传递数据。

在Web开发中，JSON是非常重要的一个概念。很多现代Web应用都采用JSON来传输数据。例如，许多RESTful API返回JSON格式的数据，以便客户端可以轻松地解析和使用这些数据。

JSON格式的优点在于它非常轻量级且易于解析。它不像XML那样冗长，也不需要像XML那样使用繁琐的命名空间。同时，由于JSON是JavaScript的一个子集，所以它非常适合在JavaScript应用程序中使用。

如果你想学习如何使用JSON，那么你需要了解如何解析JSON数据。在JavaScript中，可以使用JSON.parse()方法将JSON字符串转换为JavaScript对象。在服务器端，通常会使用JSON编码器将数据转换为JSON格式的字符串，然后发送给客户端。

总之，JSON是一种非常有用的数据格式，它非常适合用于数据交换和存储。如果你是一名Web开发人员，那么你一定需要掌握JSON的基本知识。