JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，被广泛应用于前后端数据交互、API接口设计等领域。JSON的语法规则简单明了，易于阅读和编写，并且可以被多种编程语言轻松解析和生成。

JSON的语法基于JavaScript的对象字面量表示法，因此具有与之相似的结构和语法。一个JSON对象由一对花括号括起来，内部包含多个键值对，键和值之间用冒号分隔，每个键值对之间用逗号分隔。JSON中支持的数据类型包括数字、字符串、布尔值、数组和对象。

在Web开发中，JSON通常被用于前后端数据交互，例如通过Ajax发送数据请求和接收响应数据。同时，JSON也被广泛应用于API接口设计中，作为一种统一的数据格式规范，方便多个不同编程语言和框架的应用程序进行数据交换和集成。

与XML相比，JSON更加轻量级、易于解析和生成，具有更好的可读性和可扩展性。在移动互联网和云计算的快速发展下，JSON作为一种通用的数据交换格式，得到了越来越广泛的应用。

总之，JSON作为一种轻量级、易于阅读和编写的数据交换格式，已经成为现代Web应用程序中不可或缺的一部分。熟练掌握JSON的使用方法和语法规则，可以有效提高开发效率和程序性能。

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