JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，广泛应用于各种网络应用程序中。它基于JavaScript语言的一个子集，具有易于理解、易于读写和易于解析等优点，已经成为现代Web应用中的标准数据格式。

JSON由两种基本数据结构组成：键值对和数组。在JSON中，键值对是一组由冒号分隔的键和值，键必须是一个字符串，而值可以是任意类型的数据。数组则是一组由逗号分隔的值，这些值可以是任何类型的数据，包括字符串、数字、对象或其他数组。

JSON的应用非常广泛。在Web开发中，JSON通常用于客户端和服务器之间的数据交换，例如AJAX请求和RESTful API。在移动应用程序中，JSON也是一种常用的数据格式，用于在应用程序和服务器之间传输数据。在数据科学领域，JSON也经常用于表示和传输结构化数据。

虽然JSON具有许多优点，但它也存在一些局限性。例如，JSON不能表示循环数据结构和函数，因为它只能表示简单的数据类型和对象。此外，由于JSON是一种文本格式，因此在传输大型数据时可能会遇到性能问题。

总之，JSON是一种简单而强大的数据格式，可以使数据在不同的应用程序之间进行交换。了解JSON的基本结构和应用场景，对于开发Web应用程序和移动应用程序非常有帮助。同时，需要注意JSON的局限性，以便在使用时避免一些常见的问题。