JSON，即JavaScript Object Notation，是一种轻量级的数据交换格式。它由Douglas Crockford在2001年发明，作为一种替代XML的格式。JSON格式基于JavaScript语法，易于读写，并且可以在多种编程语言中使用。现在，JSON已经成为了互联网应用程序中最常用的数据交换格式之一。

JSON格式的数据由两部分组成：键和值。键和值之间用冒号分隔，每一组键值对之间用逗号分隔。例如，以下是一个简单的JSON对象：

{

“name”: “Alice”,

“age”: 30,

“city”: “New York”

}

在这个对象中，”name”、”age”和”city”都是键，分别对应字符串值”Alice”、数值型值30和字符串值”New York”。注意，键名必须用双引号括起来，而字符串值也必须用双引号括起来。

JSON格式的优点很多。首先，它比XML格式更加轻量级，因为JSON的语法更简单，而且不需要那么多的标签和属性。这意味着JSON格式的数据可以更快地传输和处理。其次，JSON格式易于读写，因为它使用了人类可读的文本格式，而且比XML格式更加简洁。最后，JSON格式具有跨平台和跨语言的特性，这使得它成为了互联网应用程序中最常用的数据交换格式之一。

JSON格式在互联网应用程序中得到了广泛的应用。例如，当我们使用AJAX技术从服务器获取数据时，通常会使用JSON格式来传输数据。此外，当我们使用一些开放API时，我们通常也需要使用JSON格式来传输和接收数据。由于JSON格式的广泛应用，掌握JSON格式的基础知识已经成为了现代开发人员的必备技能之一。

总之，JSON是一种轻量级、易于读写、跨平台和跨语言的数据交换格式。它在互联网应用程序中得到了广泛的应用，成为了现代开发人员必备的技能之一。