JSON是一种轻量级的数据交换格式，它的全称是JavaScript Object Notation。它是一种文本格式，可以用来描述数据对象。在互联网中，JSON是一种常用的数据传输格式，用于Web应用程序之间的数据交换。

JSON格式具有以下特点：简洁、易于理解、易于生成和解析、支持多种语言、可与RESTful API完美集成、可轻松扩展和修改。

与XML相比，JSON格式更加简单和轻量级。它不需要像XML那样定义标签和属性，而是将数据结构嵌套在大括号中。这使得JSON格式比XML格式更加紧凑，并且解析速度更快。

JSON格式支持多种数据类型，包括字符串、数字、布尔、数组、对象等。它还支持嵌套结构，可以用于描述复杂的数据对象。

在Web开发中，JSON格式通常用于客户端和服务器之间的数据交换。例如，当用户在网页上填写表单时，这些表单数据可以使用JSON格式进行传输。服务器接收到这些数据后，可以将其存储在数据库中或者进行其他操作。

除了在Web开发中使用，JSON格式还可以用于日志记录、配置文件、API文档等方面。它的灵活性和易用性使其成为了一个非常受欢迎的数据交换格式。

总之，JSON是一种轻量级、灵活、易于理解的数据交换格式，具有广泛的应用场景。了解JSON的基本知识对于Web开发人员来说是非常重要的。