JSON，即JavaScript Object Notation（JavaScript对象表示法），是一种轻量级的数据交换格式。它的设计目标是易于读写和解析，并且能够被许多不同的编程语言快速解析。JSON常用于客户端和服务器之间的数据交换，也被广泛用于Web应用程序中。

JSON的语法类似于JavaScript中的对象和数组语法。一个JSON对象是一个无序的键值对集合，其中每个键都是一个字符串，对应的值可以是字符串、数字、布尔值、null、对象或数组。JSON数组是一个有序的值的集合，其中每个值可以是一个字符串、数字、布尔值、null、对象或数组。

JSON的优点之一是它的轻量级。相比于XML格式的数据交换，JSON格式的数据更加紧凑，更容易传输和解析。JSON格式的数据也非常容易使用，几乎所有的编程语言都有现成的解析库可以使用。因此，JSON格式的数据非常适合在Web应用程序中使用。

另一个JSON的优点是它的可读性。JSON格式的数据在打印或显示时很容易阅读和理解，这也使得它非常适合用于调试和数据交换的场景。

除了上述优点外，JSON还具有一些其他的特点。例如，它支持嵌套的数据结构，可以使用转义字符来表示特殊字符，以及可以使用注释来解释JSON数据的含义。

总之，JSON是一种非常流行和有用的数据交换格式，它的优点包括轻量级、易于解析和使用、可读性高等特点。对于Web开发者来说，深入理解JSON的概念和用法是非常重要的。

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