JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，它以文本的形式表示数据，被广泛地应用在互联网上的数据传输中。JSON格式由Douglas Crockford在2001年推出，它可以被多种编程语言轻松地解析和生成，因此被广泛地应用于Web开发中。

相比于传统的XML格式，JSON具有更简洁、更清晰的语法。JSON中的数据由键值对组成，使用逗号分隔，大括号包裹。其中，键是字符串类型，值可以是字符串、数字、布尔值、数组、对象等数据类型，它们都可以嵌套在一起，形成复杂的数据结构。JSON格式的好处在于它可以将复杂的数据结构进行序列化和反序列化，使得在不同的系统之间传输数据变得更加便捷和可靠。

在现代Web开发中，JSON被广泛应用于前后端数据交互，尤其是在RESTful API中，JSON格式成为了事实上的标准。对于前端开发人员来说，使用JSON可以轻松地解析API返回的数据，将其渲染到页面上，实现数据的动态展示；而对于后端开发人员来说，JSON则是一种方便的数据格式，可以将不同语言的数据转换为一种统一的格式，使得数据交互更加简单和可靠。

当然，JSON也有一些局限性。由于JSON只支持字符串、数字、布尔值、数组、对象等几种数据类型，因此在一些特定的场景下，可能需要使用其他格式，比如二进制格式、XML格式等。此外，由于JSON是一种文本格式，因此在处理大量数据时，可能会存在性能问题。

总的来说，JSON作为一种轻量级的数据交换格式，在Web开发中扮演着重要的角色。无论是前端还是后端开发，掌握JSON的基本用法，都是一项必不可少的技能。