JSON是一种轻量级的数据交换格式，常用于Web应用程序中的数据传输和存储。它的全称是JavaScript Object Notation，因为它最初是由JavaScript语言的一部分而诞生的。

JSON格式的基本结构由键值对组成，即一个数据名称和对应的值。这些键值对可以被嵌套在一个更大的对象中，也可以被组合在一个数组中。JSON支持几种基本的数据类型，包括数字、字符串、布尔值、null、数组和对象。通过这些数据类型的组合，JSON可以表示复杂的数据结构，例如树形结构和图形结构。

JSON格式的优点是它具有良好的可读性和可扩展性。相比于XML格式，JSON更加简洁，易于解析和生成。由于JSON可以被JavaScript直接解析，因此它在Web应用程序中得到了广泛的应用。

在实际应用中，JSON格式被广泛用于Web API中的数据传输和存储。例如，一个电商网站的API可能会返回一个JSON格式的产品列表，以便客户端应用程序能够对这些数据进行处理和展示。

总之，JSON格式是一种简洁、灵活和可读性强的数据交换格式，是Web应用程序中常用的数据格式之一。如果您正在开发一个Web应用程序，不妨考虑使用JSON格式来处理您的数据。