JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，它基于JavaScript语言的一个子集，用于在不同应用程序之间传输和存储数据。JSON格式的数据可以被多种编程语言解析和使用，例如JavaScript、Python、Java等。

JSON格式的数据由键值对组成，每个键值对之间用逗号分隔。键值对由一个键（字符串）和一个值（可以是字符串、数字、布尔值、数组、对象等）组成，键和值之间用冒号分隔。JSON格式的数据通常用大括号包裹起来，表示对象，或用中括号包裹起来，表示数组。

相比于其他数据格式，JSON格式的数据具有更好的可读性、可扩展性和跨语言性。它是现代Web应用程序中广泛使用的数据交换格式之一。例如，在Web开发中，使用AJAX技术从服务器获取数据时，通常使用JSON格式进行数据交互。

除此之外，JSON格式还可以用于配置文件、日志文件等。在软件开发中，JSON格式的配置文件非常方便，因为它易于阅读和修改，也易于解析和使用。

总之，JSON格式是一种非常有用的数据交换格式，它具有可读性强、可扩展性好、跨语言性强等优点，被广泛应用于各种领域。如果您是一名Web开发者，那么掌握JSON格式的基本知识是非常重要的。