JSON，全称为JavaScript Object Notation，是一种轻量级的数据交换格式，它使用易于读写的文本格式，并且具有良好的可读性。在Web应用程序中，JSON常常用于在客户端和服务器之间进行数据交换。

JSON的基本语法由两种结构组成：键值对和数组。键值对表示对象，而数组表示一个有序的值的列表。JSON对象和数组可以相互嵌套使用，从而构建复杂的数据结构。

相对于XML等其他格式，JSON更加轻便，因为它不需要像XML那样显式地定义标记。因此，在Web应用程序中，JSON逐渐取代XML成为了数据交换的首选格式。

JSON的优势不仅在于其轻便，还在于其易于使用和解析。几乎所有现代编程语言都支持JSON格式，因此，开发人员可以使用JSON来传递数据，而不需要担心语言兼容性的问题。

除此之外，JSON还有一个很大的优势是支持跨域请求。在Web应用程序中，由于同源策略的限制，浏览器无法直接访问其他域下的资源。但是，可以通过在服务器端返回JSON格式的数据来实现跨域请求，从而允许浏览器在客户端上访问其他域下的资源。

总之，JSON是一种轻便、易于使用和解析的数据交换格式，它在Web应用程序中具有重要的作用。通过使用JSON，开发人员可以轻松地传递数据，并且可以在客户端上访问其他域下的资源，从而提高了Web应用程序的灵活性和互操作性。