JSON（JavaScript Object Notation）是一种常用的数据格式，常用于将数据从服务器传递到网页中的JavaScript代码。它是一种轻量级的数据交换格式，具有易于理解和使用、通用性强等优点。

JSON格式的数据由键值对构成，键名必须是字符串，值可以是任意数据类型，包括数字、字符串、数组、布尔值、null和另一个JSON对象。其中，数组和对象可以嵌套使用，从而构建出复杂的数据结构。

JSON格式的数据可以被多种编程语言解析和生成，如JavaScript、Java、Python等。在JavaScript中，可以使用JSON对象的方法将JSON字符串转换成JavaScript对象，也可以将JavaScript对象转换成JSON字符串，实现数据的序列化和反序列化。

在网络应用中，JSON格式的数据常用于前后端数据交互，如通过Ajax从服务器获取数据、通过RESTful API访问数据接口等。使用JSON作为数据传输格式，可以减少数据传输的体积，提高数据传输效率。

除此之外，JSON格式的数据还可以用于配置文件、日志文件等领域。比如，很多前端框架的配置文件都是以JSON格式存储的。使用JSON格式的配置文件可以使配置更加易于管理和维护。

总的来说，JSON是一种十分实用的数据格式，具有广泛的应用场景和优秀的特性。掌握JSON的基本语法和使用方法，可以帮助开发者更加高效地处理数据，并提升开发效率。

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