近年来，随着信息化建设的深入推进，越来越多的企业开始意识到信息技术对企业发展的重要性。然而，由于各种原因，不少企业缺乏专业的IT技术人才。这时，IT服务外包成为了许多企业的选择。

IT服务外包是指将企业内部的某些IT服务或业务外包给专业的IT服务公司或个人，以实现降低成本、提高效率、增强专业性等目的。在这种情况下，选择一家技术实力强的IT服务外包公司尤为重要。

事实上，IT服务外包技术实力的强弱不仅影响到服务的质量和效率，还会直接影响到企业的发展。如果选择一家技术实力较弱的公司，可能会出现无法解决问题、服务质量差等问题，从而影响到企业的正常运转。而选择一家技术实力强的IT服务外包公司，则可以保障企业的信息系统安全，提高运维效率，促进业务发展。

那么，如何选择一家技术实力强的IT服务外包公司呢？首先，需要对IT服务外包市场进行了解，了解各家公司的业务范围、服务项目、技术实力等情况。其次，需要进行实地考察，了解公司的基础设施、技术团队、管理体系等方面情况。最后，需要根据企业的实际需求，结合IT服务外包公司的技术能力和服务水平，选择一家最为适合的公司。