IT行业的竞争一直都非常激烈，而现在随着全球经济的发展，IT行业的竞争更加白热化。而在这样的竞争中，IT外包程序员作为行业中的一支重要力量，其技术水平的高低直接影响着企业的发展和市场地位。

那么，IT外包程序员应该如何提高自己的技术水平，应对市场竞争呢？首先，要具备扎实的基础知识，不断学习新知识，不断更新自己的技术水平。IT行业的技术发展非常迅速，如果程序员停止学习，就会很快被市场淘汰。因此，IT外包程序员应该保持敏锐的技术嗅觉，积极主动地学习新知识，并将其应用到实际工作中。

其次，IT外包程序员还要具备良好的团队合作精神和沟通能力。在实际工作中，IT外包程序员需要与同事协作，与客户沟通，需要良好的人际关系和沟通能力。只有这样，才能更好地完成工作任务，并获得客户的认可和信任。

此外，IT外包程序员还应该具备良好的问题解决能力。在实际工作中，难免会遇到各种各样的问题和挑战。IT外包程序员需要能够迅速分析问题，找到解决方案，并及时解决问题。只有这样，才能保证项目进度和质量。

总之，IT外包程序员要提高自己的技术水平，应对市场竞争，需要不断学习新知识，具备团队合作精神和沟通能力，以及良好的问题解决能力。只有不断努力提升自己，才能在激烈的市场竞争中脱颖而出，成为行业中的佼佼者。