JSON，即JavaScript对象表示法（JavaScript Object Notation），是一种轻量级的数据交换格式。它使用简单易懂的文本格式来描述数据，广泛用于前后端数据交互、API接口、日志记录等场景。

与XML相比，JSON更加紧凑，易于阅读和编写。它采用键值对的形式来表示数据，通过花括号{}和中括号[]的组合，构建出层级结构的数据对象。其中，花括号表示对象，中括号表示数组。

在JSON中，键名必须是字符串，值可以是字符串、数字、布尔值、数组、对象和null。字符串必须使用双引号包裹，不能使用单引号或无引号。数字可以是整数或浮点数，但不能是八进制或十六进制。布尔值只有两个值，true和false。数组是一组有序的值，每个值之间使用逗号分隔。对象是一组键值对，每个键值对之间使用逗号分隔。

JSON的使用非常广泛，特别是在Web开发中。它是跨语言的，几乎所有编程语言都可以解析和生成JSON数据。在浏览器端，JavaScript可以轻松地将JSON数据转换为对象，从而实现数据的解析和处理。在服务器端，PHP、Java、Python等语言也提供了相应的JSON解析库，方便处理JSON格式的数据。

除了作为数据交换格式，JSON还可以用于存储配置文件、日志记录等。它可以轻松地被版本控制系统管理，方便团队协作和代码维护。

总之，JSON是一种非常实用和便捷的数据格式，它的简洁、易读、易扩展的特点，使得它成为现代Web开发的标配之一。如果你还没有学习过JSON，那么现在就是时候了！