JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，它易于阅读和编写，也易于机器解析和生成。它基于JavaScript语言的一个子集，但是可以被使用多种编程语言进行解析。JSON的出现极大地简化了不同系统之间的数据交互。

JSON的语法相对于XML（另一种常用的数据交换格式）来说更加简洁明了，使用了键值对的方式来描述数据。一个JSON对象由一个或多个键值对组成，每个键值对之间使用逗号分隔。键值对的键必须为字符串，值可以是字符串、数字、布尔值、数组、对象等类型。JSON还支持嵌套的数据结构，也就是说，一个值可以是一个JSON对象，这个对象里面可以包含多个键值对。

JSON的优点非常明显。首先，它比XML更加轻量级，因此传输和解析的速度更快。其次，JSON的语法比XML更加简单，易于阅读和编写。最后，由于JSON的简洁性，它可以在各种系统之间轻松地进行数据交换，例如，在客户端和服务器之间传输数据。

JSON在Web开发中发挥着重要的作用。几乎所有的现代Web应用程序都会使用JSON作为数据交换格式。例如，当我们使用Ajax从服务器获取数据时，数据通常以JSON格式返回。另外，很多Web API也使用JSON来传递数据。

除了Web开发之外，JSON还可以用于数据存储和配置文件。很多数据库都支持JSON格式的数据存储，这使得数据库中的数据可以直接用于Web应用程序中。在配置文件中使用JSON也非常方便，我们可以轻松地使用键值对来存储和读取配置信息。

总之，JSON是一种简单、轻量级、易于阅读和编写的数据交换格式。由于它的优点，它已经成为现代Web开发中不可或缺的一部分。如果你正在从事Web开发，那么JSON的基本知识是必须的。