JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式。它以易于人类阅读和编写的文本形式表示数据，同时也易于机器解析和生成。JSON常用于客户端和服务器之间的数据传输，以及Web应用程序中的数据存储和交换。

JSON由两种基本结构组成：一个键值对集合和一个值列表。键值对集合表示一组名称/值对，而值列表则表示一组值的有序序列。在JSON中，键值对使用冒号（:）分隔，而值之间使用逗号（,）分隔。同时，键值对集合使用花括号（{}）括起来，而值列表则使用方括号（[]）括起来。

JSON的语法简单，易于理解和使用。它被广泛应用于Web应用程序中，因为它可以轻松地与其他编程语言和Web技术进行集成。JSON还具有良好的可读性和可维护性，这使得它成为开发人员首选的数据格式之一。

JSON的使用方式非常灵活。开发人员可以使用JSON将数据从一个应用程序传输到另一个应用程序，或将数据存储在一个文件或数据库中。JSON还可以用于序列化和反序列化对象，这使得它成为很多编程语言中最流行的数据交换格式之一。

总的来说，JSON是一种重要的数据交换格式。它是Web应用程序和其他应用程序之间进行数据传输的标准方式之一，也是一种广泛应用于数据存储和交换的数据格式。对于开发人员来说，掌握JSON的基本概念和使用方法是非常重要的。JSON的简单语法和广泛应用使得它成为现代编程中不可或缺的一部分。