JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，常用于前后端数据交互。它采用键值对的方式来描述数据，并且具有可读性高、易于解析、占用空间小等特点，因此受到广泛的应用。

JSON最初是由道格拉斯·克罗克福特（Douglas Crockford）在2001年提出的。它源于JavaScript语言中的一种对象字面量语法，但是经过了简化和扩展，现在已经成为一种独立的数据格式。JSON的基本语法非常简单，它由花括号和方括号组成，用来表示对象和数组，而每个键值对之间用逗号隔开。

JSON的应用非常广泛，特别是在前后端数据交互中。由于它具有可读性高的特点，开发人员可以很容易地对其进行解析，而且JSON的数据结构非常简洁，占用的空间也很小，这使得它非常适合在网络传输中使用。同时，由于JSON是一种独立的数据格式，因此它可以被用于各种编程语言中，比如Python、Java、PHP等。

除了在前后端数据交互中，JSON还可以用于存储和传输数据。比如，我们可以将一个复杂的对象或者数组序列化为JSON字符串，然后将其存储到本地或者发送给其他服务端。同时，我们也可以将JSON字符串反序列化为对象或者数组，以便进行操作和使用。

总之，JSON作为一种轻量级的数据交换格式，具有可读性高、易于解析、占用空间小等特点，已经成为前后端数据交互和数据存储中的重要工具。对于开发人员而言，熟练掌握JSON的使用方法和技巧，可以帮助我们更好地处理数据，提高开发效率和代码质量。