JSON是一种轻量级的数据交换格式。它的全称是JavaScript Object Notation，通常被称为JSON。JSON格式采用了类似于JavaScript中对象和数组的结构，这种结构在各种编程语言中都非常容易解析和生成。它是一种简单、易读、易解析的数据交换格式，常用于Web应用中的数据传输。

JSON格式的数据结构由两种基本结构组成：对象和数组。对象是由键值对组成的无序集合，其中每个键都是一个字符串，值可以是任意数据类型。数组是由值的有序集合组成，值也可以是任意数据类型。

JSON的优点在于它的简洁和可读性。与XML等其他格式相比，JSON格式的数据结构通常更简单和易读。在前后端分离的Web应用中，JSON也成为了一种非常流行的数据交换格式。

同时，JSON格式的数据也非常易于处理和解析。它可以使用JavaScript中的eval()函数或JSON.parse()方法进行解析，可以直接转换为JavaScript对象。因此，在Web应用中，JSON格式的数据结构可以直接被前端代码使用。

除此之外，JSON格式还具有良好的跨平台性。无论是在Java、Python、PHP还是其他编程语言中，都可以很容易地处理JSON格式的数据。

总之，JSON是一种简单、易读、易解析、跨平台的数据交换格式。它已经成为了Web应用中非常重要的一部分。如果你正在开发Web应用，那么学习JSON格式是非常必要的。