JSON，即JavaScript对象表示法（JavaScript Object Notation），是一种轻量级的数据交换和存储格式。由于其简单性和可读性，JSON已成为网络应用程序中广泛使用的数据格式之一。

JSON最初由Douglas Crockford在2001年提出，并被作为一种轻量级的数据交换格式广泛使用。它基于JavaScript语言的一个子集，并且被设计为易于读取和编写，同时也容易与其他编程语言进行交互。

JSON使用键值对表示数据，这使得数据的存储和交换变得更加简单和可靠。与XML相比，JSON的数据结构更简洁，因此在数据交换和存储方面更为高效。此外，JSON数据可以通过各种编程语言和平台进行解析和生成，从而实现了数据的交换和存储的无缝连接。

JSON的一个重要特点是它的易读性和易于理解性。即使对于那些不熟悉JSON格式的人来说，仍然可以通过简单的观察和阅读理解JSON数据。这种易读性和易理解性使得JSON成为互联网应用程序中广泛使用的数据格式之一。

JSON还具有跨平台和跨语言的能力，这使得它成为一种非常强大和灵活的数据格式。JSON数据可以在各种操作系统和编程语言中进行解析和生成，从而实现数据的无缝连接。

总的来说，JSON是一种非常有用的数据格式，它简单、高效、易读、易理解，并且能够在各种平台和语言之间实现数据的交换和存储。无论是在Web应用程序还是移动应用程序中，JSON都是一种非常有用的工具，可以帮助开发人员更轻松地处理和管理数据。

因此，我们可以毫不犹豫地说，JSON是数据交换和存储的利器，它在互联网应用程序开发中起着至关重要的作用，有助于提高数据的可靠性和效率。