JSON是一种轻量级的数据交换格式，全称为JavaScript Object Notation（JavaScript对象表示法）。它是一种文本格式，可以将数据结构化并以易于读取和编写的方式表示。

JSON最初是由Douglas Crockford在2001年提出的，是一种基于JavaScript语言的轻量级数据交换格式。它的设计初衷是为了在客户端和服务器之间传递数据，以取代XML等其他格式。

与XML相比，JSON具有更简洁、更轻量、更易读和易编写的优势，同时在现代的Web开发中也更加流行。由于它与JavaScript语言紧密相关，所以它也被广泛用于AJAX技术中，以便实现Web应用程序的异步数据传输。

JSON数据可以由两种类型的值组成：简单值和复合值。其中，简单值可以是数字、字符串、布尔值、null值，而复合值可以是数组或对象。

数组是一种有序集合，它可以包含任意类型的值，使用方括号[]来表示。而对象则是一种无序集合，使用花括号{}表示，其中每个元素都是由一个键值对组成的。

JSON的语法非常简单，每个键和值都必须使用双引号括起来，且中间不能有空格。同时，多个键值对之间需要使用逗号进行分隔。

JSON的解析和生成非常容易，几乎所有的编程语言都支持JSON的解析和生成，使得数据在不同的平台和环境中的交换和传输更加方便。

在现代Web应用程序的开发中，JSON已经成为了一种非常常见的数据格式，被广泛用于客户端与服务器之间的数据传输。因此，了解JSON的基本知识是非常必要的。