JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，以文本形式表示数据，通常用于Web应用程序之间的数据交换。它由Douglas Crockford在2001年创建，是一种基于JavaScript语法的数据格式，可用于在不同平台之间传递结构化数据。

JSON格式非常简单，由两种结构组成：键/值对和列表。键/值对是一个包含一个键和一个值的数据结构，键和值之间用冒号分隔，每个键/值对之间用逗号分隔。列表是一组有序的值，每个值之间用逗号分隔，列表用方括号括起来。

JSON格式可以表示简单的数据类型，如字符串、数字、布尔值和空值，也可以表示复杂的数据类型，如对象和数组。对象是一个无序的键/值对集合，每个键必须是字符串，每个值可以是任何JSON类型。数组是一个有序的值集合，每个值可以是任何JSON类型。

JSON格式的优点是轻量级、易于读写和解析，且与大多数编程语言兼容。它通常用于Web应用程序之间的数据交换，如客户端与服务器之间的数据传输。由于JSON格式的广泛应用，许多编程语言都提供了内置的JSON支持，如JavaScript、Python、Java、C#等。

总之，JSON是一种简单、轻量级、易于读写和解析的数据格式，可用于在不同平台之间传递结构化数据。它在Web应用程序之间的数据交换中发挥着重要的作用，是现代Web开发中不可或缺的一部分。